Mit einem gut trainierten  Körper machen Ski/Snowboardfahren und Langlauf viel  mehr Spass.Vorallem ist die Verletzungsgefahr viel geringer.

Deshalb bieten wir in den Herbst und Wintermonaten eine abwechslungsreiche Funktions- und Fitnessgymnastik an. Seit 2017 bieten wir auch eine "Draussen-Gymnastik" ab Mai bis Ende September an.

Hier werden wir eine lockere Runde walken,laufen und Funktionsgymnastik betreiben. Rundstrecke von ca. 4-5 km. 

Trainiert  Euch fit für den Winter zum Nulltarif in einer netten, unterhaltsamen Atmosphäre. Für Mitglieder des FC110 ist diese Fitnessstunde kostenlos.

Aktuelle News findet ihr hier über Ferienzeiten und wann die Draussengymnastik startet.

 

Wintertraining 

Wann:      wöchentlich dienstags von 18:15 bis 19:15 Uhr

Zeitraum:  1. Oktober bis 31. März (evtl. Anfang April - nach Absprache)

Wo:        Turnhalle der Eduard-Mörike-Schule in Böblingen

Sommertraining

Wann: wöchentlich Dienstags ab 18:30  Uhr ca 1 Stunde

Zeitraum:  Mai bis September

Wo:    Treffpunkt beim Parkplatz am Sportheim in Altdorf 

Ansprechpartner   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Mobil: +49 1622897916

 

Wintertraining - Eduard Mörike Schule: